Entendendo as Emoções nas Relações Tensas Todos nós enfrentamos momentos de tensão em nossas relações, sejam elas com familiares, amigos ou colegas de trabalho. Para lidar com essas situações, o primeiro passo é identificar o que estamos sentindo. Emoções como raiva ou frustração podem nos levar a agir impulsivamente. Ao...